Quando iniciar o tratamento de obesidade em crianças? Sem dúvida, esta é uma pergunta feita por todos aqueles que têm uma criança ou um adolescente obeso na família. O ideal antes de tudo, é que a família e os profissionais da saúde (Pediatra, psicólogo e Nutricionista) tomem medidas antes que a obesidade se instale.
Pais ou parentes muito próximos que são obesos, sedentários, sem boa educação alimentar, representam um fator de risco para as crianças se tornarem obesas, seja pelo exemplo ou por incluir na própria criança maus hábitos alimentares ou por genética . Portanto, a maneira mais eficaz de vencer a obesidade infantil é evitar que ela se manifeste. Como isso pode ser feito?
Visando esta causa, um programa de combate ao colesterol alto e a obesidade está em desenvolvimento no Canadá. Nesse trabalho, a prevenção já começa na vida intra-uterina. Faz parte do atendimento pré-natal de rotina trabalhar com as gestantes, visando boa educação alimentar. O programa acredita que ao diminuir a ingestão de alguns tipos de gordura durante a gravidez, diminui as chances de o bebê vir a desenvolver aterosclerose e obesidade. De fato, a alimentação antes e durante a gravidez, é crucial no futuro do bebê.
E quando a obesidade ja é uma realizade? É comum os familiares e até mesmo profissionais falarem que o regime é desnecessário, uma vez que a criança vai crescer e conseqüentemente emagreceria. Para muitos familiares o tratamento de emagrecimento é coisa para adulto, que a criança em dieta fica fraca, doente, anêmica ou não cresce. Este é um conceito errôneo.
Segundo os estudos mais completos, o melhor momento é no período pré escolar, visto que é uma fase em que a criança é facilmente monitorada e os maus hábitos não são profundamente enraizados. Quanto mais tarde começar, mais dificuldades sobrevirão ao tratamento. Além disso, chegar à adolescência, obeso, representa um risco de 70% a 80% de chances de se tornar um adulto obeso.
- O objetivo maior do tratamento da obesidade infantil não é emagrecer a criança e sim fazê-la parar de engordar, crescendo na estatura, o máximo possível. E principalmente, modificar o seu estilo de vida e necessariamente o de toda família.
- Quando o excesso de peso for elevado ou já existir complicações físicas e até mesmo emocionais, é necessário ajustar o índice de massa no corpo.
- Crianças até 7 anos de idade, com sobrepeso ou obesidade sem complicações, podem crescer sem engordar, mas se houver hipertensão, dislipidemia, problemas ortopédicos, respiratórios, diabetes ou transtornos emocionais , elas tem que perder peso.
- Crianças acima de 7 anos, com sobrepeso sem complicações, também podem crescer sem engordar, porém se forem obesas ou mesmo se tiverem sobrepeso, devem emagrecer.
Quando há interferências no funcionamento da família, algumas podem sentir-se ameaçadas. Essa dificuldade em modificar velhos hábitos familiares é um dos maiores obstáculos enfrentados.
Outra medida vital é esclarecer os reais objetivos do tratamento as crianças. É bastante comum crianças em anamnese com psicólogo ou anamnese alimentar com nutricionista relatar que está ali para realizar o tratamento por que o pai ou mãe a levou. A motivação é fundamental nesse processo, por que nenhuma criança terá possibilidade emocional para iniciar um tratamento tão difícil como o da obesidade com falta de motivação. Ao inicio do tratamento, motivada e identificando razões para emagrecer, ela torna-se mais autônoma, resolvendo os problemas que virão com tranqüilidade.
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